Наступило долгожданное лето. А это пора каникул, отпусков, путешествий и так хочется отдохнуть, погреться на солнышке, расслабиться. А что же делать беременным? Тоже отдыхать!

Если беременность протекает нормально, отдыхать можно в любой климатической зоне, хотя в последнем триместре резкая смена климата все-таки нежелательна. Женщинам с осложнениями во время беременности рекомендуется отдых в границах привычной климатической зоны, а еще лучше – в специализированных санаториях и на курортах. Солнечные лучи, как известно, насыщают наш организм витамином D, который помогает лучшему усвоению кальция, магния, фосфора, препятствует развитию остеопороза у будущей мамы и рахита у будущего ребенка.

Часто мы думаем, что человечек, живущий в животике мамы, еще ничего не может нам сказать, но на самом деле это не так. Невозможно описать то чувство нежности, любви, тепла, которое возникает у беременной женщины, впервые ощутившей шевеление малыша!

Если до этого момента само понятие «беременность» ассоциировалось с двумя полосками теста, с утренним недомоганием, не всегда понятными изменениями в организме, то теперь – вот оно настоящее чудо! Легкие вибрации в животе, напоминающие вначале скольжение рыбки или легкое движение крыльев бабочки, по мере увеличения срока беременности становятся все более и более чувствительными и заметными.

Экологическая обстановка – важнейший показатель, определяющий качество жизни современного человека. Ежедневное настроение, работоспособность, здоровье наше и наших детей, а соответственно и долголетие, зависят напрямую от качества окружающей нас природной среды.

Большие города, помимо всех благ и удовольствий, которыми избалован современный житель мегаполиса, скрывают и немало опасностей, способных воздействовать на человека. Учитывая особенности современного промышленного развития, на котором в последнее  время акцентируется внимание, одним из основных негативных факторов нужно считать экологию жизненного пространства.

Воздействию неблагоприятной экологии, без исключения, подвержены все, но когда речь заходит о детях и беременных женщинах, проблема принимает совсем иной ракурс. Поговорим об этом!

Долгих 9 лунных месяцев, или 40 недель, или 280 дней, длится беременность. Это время великого таинства возникновения и развития новой жизни. Все эти дни и ночи мать безраздельно принадлежит своему ребенку, составляя с ним единое целое.

Чтобы познать счастье материнства, женщина должна всю себя отдать развивающемуся младенцу. Им предстоит вместе пройти трудный путь от одной единственной оплодотворенной яйцеклетки и до рождения человечка, крохотного и беззащитного, но такого родного и любимого. Впереди будут бессонные ночи, радости и тревоги, победы и поражения, но, даже став совсем взрослым, найдя свое место в жизни, ваш ребенок навсегда останется для вас малюткой, шевеление которого вы почувствовали у себя в животике. Нет большего подарка, который мать может сделать своему ребенку, чем ЖИЗНЬ. Нет большего подвига во имя жизни, чем материнство и святая материнская любовь. Крепкая незримая нить навсегда связывает мать со своим малышом. Так как же происходит это единение? Какая сила связывает их друг с другом?

Вы считаете, что малыш в вашем животе занят лишь наращиванием массы? Ошибаетесь! Он живет полной жизнью: все ощущает и копит собственный опыт.

Рождение для ребенка - не переломный момент, как полагали ранее, а продолжение жизни, переход из одного состояния в другое.

В ожидании появления на свет малыша многие будущие мамы задаются вопросом: рожать самой или вместе с мужем?

Принятие решения о партнерских родах – вопрос внутреннего решения каждой пары. Никто не может сказать им – присутствовать ли мужу на родах жены, или нет. Ясно одно. Это решение должно быть зрелым, продуманным и взвешенным, а не быть данью моде. Разумеется, оно должно приниматься при наличии обоюдного желания. Минимальные колебания со стороны мужа или жены должны быть для супругов сигналом подумать обо всем еще раз.

Вот это и произошло - задержка, тошнота по утрам, 2 полоски на тесте. Еще не ясно до конца - радоваться или нет, но по утрам совсем нехорошо. Что же делать? Как бороться с этим состоянием? До 80% всех беременных женщин задаются этим вопросом. Редко кого минуют эти проявления беременности.

Появление новой жизни из двух клеточек – чудо из чудес. Но многие современные родители предпочитают к этому чуду как следует подготовиться, так как уверены, что ребенок должен быть не только желанным, но и здоровым.

Врачи соглашаются и подтверждают: многих неприятностей, связанных с ожиданием малыша и его будущим здоровьем, можно избежать, если своевременно обследовать женщину и мужчину. Первым делом будущим родителям следует критически пересмотреть свой образ жизни и подумать, можно ли назвать его здоровым. Напомним, что курение, употребление спиртных напитков (не считая, разве что, одного бокала сухого вина – и то изредка) и любых психоактивных веществ, питание «фаст-фуд», сидячий образ жизни, ношение тесной одежды из синтетических материалов – к здоровому образу жизни не относятся. На период планирования беременности желательно отказаться от табака и алкоголя (кстати, мужчинам лучше сделать это даже за три месяца до предполагаемого зачатия, так как процесс образования сперматозоидов продолжается около 70 дней).

Рождение ребенка – самое счастливое событие в жизни каждой женщины. Но почему же довольно часто бывает, что новоиспеченная мама чувствует себя крайне усталой и даже недовольной?

Беременность у каждой женщины протекает по-разному, но некоторые изменения характерны для всех. Например метаморфозы с волосами. Вначале они становятся такими густыми и блестящими, зато потом!.. Избежать повышенного выпадения волос после родов практически невозможно. Однако правильный уход за ними во время беременности и после рождения малыша поможет снизить процент потерянных волос и обеспечить быстрое восстановление шевелюры.

Наша малышка родилась в 2 часа ночи 13-го июня. Шли мы к этому долго и мучительно.

2-го июня меня положили в отделение патологии, т.к. по словам врача в ЖК нужно было дородовое наблюдение. И только по настоянию своего врача в роддоме (рожали по договоренности) не легла раньше. Срок ставили на 5-ое июня. После того, как 2-го числа я всё-таки легла, меня посмотрел врач и сказал, что у нас есть дня 2 - 3. Прошло 2 дня, 3... Никаких признаков, предвещающих скорую встречу с малышкой. Т.к. шейка была готова мне начали колоть синестрол для мягкой стимуляции. Кололи 5 дней, 6, 7. Результатов никаких. Врачи были очень удивлены, т.к. на 5-ый день максимум все рожают. 10-го мне уколы отменили, посмотрел мой врач и сказал, что родим 12-го... Я как будто чувствовала, что так оно и есть. Ждала всё время, считала минутки.

Как удержаться от излишнего употребления жидкости в летний зной? В подобных ситуациях выручают свежие фрукты или овощи. Они не только содержат живительную влагу, но и клетчатку, витамины, минеральные вещества. Они богаты пищевыми волокнами, которые способствуют нормализации двигательной функции кишечника, предупреждая развитие запоров, часто наблюдающихся во время беременности.

Даже если у вас только родился малыш - это не повод отказываться от выездов на природу. Скорее наоборот, ведь детям нужен свежий воздух. Но необходимо только соблюдать некоторые меры безопасности.

Никто не станет спорить, что беременность после длительного бесплодия - чудо. Но в то же время такие женщины, которые наконец смогли забеременеть, относятся к категории высокого риска. Будущим мамам необходимо знать о возможных опасностях «в положении» и способах избежать их. Кроме того, особенности течения выстраданной беременности напрямую связаны с причиной бесплодия.