Перейти к публикации
ИХА МАТЬ

Гречневая диета

Рекомендованные сообщения

псы:не нашла такую темку,если есть тыкните мне плииз :)

Кто пробовал? Расскажите что,как,когда и какие результаты.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Результаты хороши для тех, у кого 1, 2 и 4 группа крови. Для 3-ей (как у меня :) ) не подходит - мы на ней не худеем, а толстеем :) , так же как на кукурузе, помидорах и др.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ну ё-моё :) у меня как раз 3я :):):)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
:) почитала про гречневую диету в Википедии, там про группы крови ничего вообще не сказано :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я пробовала разгрузочные дни на гречке - два раза в неделю. По мне - очень тяжело! Чуть не сдохла.

Мне нравится жидкая диета, диета на супах, в конце концов минус 60, но гречневая - это жестко!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пустая гречка это жесть. Я даже запивая водой ей давилась. :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

сидела и не раз на гр/диете, мне норм, от 3-х до 5кг за 2 недели :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я максимум три дня могу продержаться. Гречку кефиром проталкивала. Иначе никак. :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

конце концов минус 60, но гречневая - это жестко!

в смысле - вы 60кг сбросили? :blink:

офигеть, как круто!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я сидела на ней после первых родом 2 МЕСЯЦА!!!сбросила 12 кг.Но это действительно тяжело, нужна сила воли.Второй раз врядли смогу)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

в смысле - вы 60кг сбросили? :blink:

офигеть, как круто!

диета -60, а не сбросила :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

диета -60, а не сбросила :D

диета так называется, что ли? ну тогда понятно ))

реально 6кг за 2 недели?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

диета так называется, что ли? ну тогда понятно ))

реально 6кг за 2 недели?

так называется

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я за яичную на 2 недели. Минус до 6 кило за две недели.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я за яичную на 2 недели. Минус до 6 кило за две недели.

а по подробнее, что за диета?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а по подробнее, что за диета?

вот меню на 5 дней

(две недели и 4 недели)

http://foodlover.ru/yaichnaya-dieta.html

Изменено пользователем Гюльбешекер

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вот меню на 5 дней

(две недели и 4 недели)

http://foodlover.ru/...naya-dieta.html

спасибки, почитаю

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

спасибки, почитаю

Предупреждение: яичная диета очень однообразна, и больше двух недель выполнять её не рекомендуется. В связи с нехваткой углеводов к концу недели могут появиться головные боли и плохое самочувствие. При появлении симптомов ухудшения самочувствия рекомендуется диету немедленно прекратить и перейти на полный режим питания.

Если для похудения Вами выбрана яичная диета, польза или вред которой должны быть тщательно взвешены, рекомендуется строгое соблюдение описанного рациона по дням.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мы тут коллективно с девочками с форума сидели на ней, где-то была темка.

Я очень похудела, мое меню было гречка и зеленый чай. Все. похудела на 6 кг.за 2 или 3 недели, которые у меня не уходят ни на чем. другом.

Ну, и как резулььтат - у меня от расбалансировки питания началась экзема, которую я полтора года лечила -причем, первое, что сделал врач посадил меня на диету со всем жиросожержащим - сметану, сливки , рыбу жирных сортов, --все это необходжимо для кожи.

В общем, 6 кг пришли обратно, + проблема с кожей - вот только-только избавилась, и то -помог солнечный климат+местный врач!

Так что это для очень здоровых, повторять не буду ни за что!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 Пару-тройку месяцв ела все пареное, потом почти постоянно винегрет.Почти не ела хлеб и сладкое.

В начале лета мясо (жареное)+ сала или просто овощи. Результат: - 8 кило за полгода.

Гречку пробовала есть-не смогла.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

винегрет в основном вареная морковь и свекла это сахар в чистом виде :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я на гречке после первых родов 12 кг скинула, но больше ни могу на нее сесть....и видеть ее тоже больше ни могу до сих пор)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Может и сахар,но  мне нормально было.

Половину скинула с парено-вареного, а половину с винегрета.



Я так же на все, чем питалась полгода смотреть не могу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

только хотела написать про винегрет,но уже опередили.Поражает,что его считают диетическим.Там сахара выше крыши - какая нафиг польза на диете?! Вот если нужны быстрые углеводы-тогда пожалуйста.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.



×