Jump to content
Sign in to follow this  
ИХА МАТЬ

Гречневая диета

Recommended Posts

псы:не нашла такую темку,если есть тыкните мне плииз :)

Кто пробовал? Расскажите что,как,когда и какие результаты.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Результаты хороши для тех, у кого 1, 2 и 4 группа крови. Для 3-ей (как у меня :) ) не подходит - мы на ней не худеем, а толстеем :) , так же как на кукурузе, помидорах и др.

Share this post


Link to post
Share on other sites

ну ё-моё :) у меня как раз 3я :):):)

Share this post


Link to post
Share on other sites
:) почитала про гречневую диету в Википедии, там про группы крови ничего вообще не сказано :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я пробовала разгрузочные дни на гречке - два раза в неделю. По мне - очень тяжело! Чуть не сдохла.

Мне нравится жидкая диета, диета на супах, в конце концов минус 60, но гречневая - это жестко!

Share this post


Link to post
Share on other sites

сидела и не раз на гр/диете, мне норм, от 3-х до 5кг за 2 недели :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

А я максимум три дня могу продержаться. Гречку кефиром проталкивала. Иначе никак. :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

конце концов минус 60, но гречневая - это жестко!

в смысле - вы 60кг сбросили? :blink:

офигеть, как круто!

Share this post


Link to post
Share on other sites

я сидела на ней после первых родом 2 МЕСЯЦА!!!сбросила 12 кг.Но это действительно тяжело, нужна сила воли.Второй раз врядли смогу)))

Share this post


Link to post
Share on other sites

в смысле - вы 60кг сбросили? :blink:

офигеть, как круто!

диета -60, а не сбросила :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

диета -60, а не сбросила :D

диета так называется, что ли? ну тогда понятно ))

реально 6кг за 2 недели?

Share this post


Link to post
Share on other sites

диета так называется, что ли? ну тогда понятно ))

реально 6кг за 2 недели?

так называется

Share this post


Link to post
Share on other sites

я за яичную на 2 недели. Минус до 6 кило за две недели.

Share this post


Link to post
Share on other sites

я за яичную на 2 недели. Минус до 6 кило за две недели.

а по подробнее, что за диета?

Share this post


Link to post
Share on other sites

а по подробнее, что за диета?

вот меню на 5 дней

(две недели и 4 недели)

http://foodlover.ru/yaichnaya-dieta.html

Edited by Гюльбешекер

Share this post


Link to post
Share on other sites

спасибки, почитаю

Предупреждение: яичная диета очень однообразна, и больше двух недель выполнять её не рекомендуется. В связи с нехваткой углеводов к концу недели могут появиться головные боли и плохое самочувствие. При появлении симптомов ухудшения самочувствия рекомендуется диету немедленно прекратить и перейти на полный режим питания.

Если для похудения Вами выбрана яичная диета, польза или вред которой должны быть тщательно взвешены, рекомендуется строгое соблюдение описанного рациона по дням.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Мы тут коллективно с девочками с форума сидели на ней, где-то была темка.

Я очень похудела, мое меню было гречка и зеленый чай. Все. похудела на 6 кг.за 2 или 3 недели, которые у меня не уходят ни на чем. другом.

Ну, и как резулььтат - у меня от расбалансировки питания началась экзема, которую я полтора года лечила -причем, первое, что сделал врач посадил меня на диету со всем жиросожержащим - сметану, сливки , рыбу жирных сортов, --все это необходжимо для кожи.

В общем, 6 кг пришли обратно, + проблема с кожей - вот только-только избавилась, и то -помог солнечный климат+местный врач!

Так что это для очень здоровых, повторять не буду ни за что!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

 Пару-тройку месяцв ела все пареное, потом почти постоянно винегрет.Почти не ела хлеб и сладкое.

В начале лета мясо (жареное)+ сала или просто овощи. Результат: - 8 кило за полгода.

Гречку пробовала есть-не смогла.

Share this post


Link to post
Share on other sites

винегрет в основном вареная морковь и свекла это сахар в чистом виде :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

я на гречке после первых родов 12 кг скинула, но больше ни могу на нее сесть....и видеть ее тоже больше ни могу до сих пор)))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Может и сахар,но  мне нормально было.

Половину скинула с парено-вареного, а половину с винегрета.



Я так же на все, чем питалась полгода смотреть не могу.

Share this post


Link to post
Share on other sites

только хотела написать про винегрет,но уже опередили.Поражает,что его считают диетическим.Там сахара выше крыши - какая нафиг польза на диете?! Вот если нужны быстрые углеводы-тогда пожалуйста.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.



×