Jump to content
Veronikka

Йога для новорожденных

Recommended Posts

Оказывается даже с самыми маленькими можно заниматься йогой. Я для себя это только открыла, интересный ролик накткнулась, сынуле только массаж делала и упражнения несложные, а тут - целая методика, причем и для родителей тоже. Сами посмотрите, может кто-то так занимается с малышами?

Для правильного развития, укрепления суставов и вербального общения с мамочкой и папочкой - по-моему лучше не придумаешь.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ну... это не беби-йога... и вообще не йога..

Просто придумали еще один вид общения с элементами массажа. Хорошо :blagodarnost_02: Так или иначе, 90% мам делают что-то похожее.

Только комментарии к видео какие-то странные :blagodarnost_02:

Share this post


Link to post
Share on other sites

В Москве есть центр Бертлайт, в котором проходят занятия беби-йогой, ранним плаванием и прочим. В центре готовят и инструкторов по этим направлениям. Я сама проходила курс, и хотя с инструкторством пока дело не сложилось, зато приобрела массу полезных навыков и знаний для своих детей, не смотря на довольно обширный личный опыт. :blagodarnost_02:

Кроме видео есть еще неплохая книжка по этой теме, я видела ее в Лабиринте, автор Франсуаза Фридман.

Share this post


Link to post
Share on other sites

+1 к Birthlight -ездила туда заниматься с Олесей. И книжку вот рекомендую: http://www.wday.ru/images/docs/i/122090.jpg

По книге реально заниматься до 3 где-то лет. Я вот, стыжусь, забросила!

А вот из другого лагеря:

http://malenkiy.ru/index.php?option=com_co...1&Itemid=75 :blagodarnost_02:

Но это фанатеги :blagodarnost_02:

Мне очень нравилось, такое уникальное время общения, очень здорово. Но теперь очень дорого это там :blagodarnost_02:

Edited by Мария Оксюк

Share this post


Link to post
Share on other sites
В Москве есть центр Бертлайт, в котором проходят занятия беби-йогой, ранним плаванием и прочим. В центре готовят и инструкторов по этим направлениям. Я сама проходила курс, и хотя с инструкторством пока дело не сложилось, зато приобрела массу полезных навыков и знаний для своих детей, не смотря на довольно обширный личный опыт. :blagodarnost_02:

Кроме видео есть еще неплохая книжка по этой теме, я видела ее в Лабиринте, автор Франсуаза Фридман.

Открывайте группу домашнюю! Мы первые в очереди!

Написала в личку кой-чего!

Edited by Мария Оксюк

Share this post


Link to post
Share on other sites

А мне вот эти упражнения больше понравились:

2a6dfdbd7ac5.jpg

Мы с дочкой старались сделать все упражнения, с самого начала и до конца. Была удивлена приятно, что у обоих получалось. Потому что все легко и просто, по-моему очень даже интересно. Сейчас похолодало, на улице мало играем, поэтому будем так развлекаться дома. И мне эти упражнения помогут немного вес сбросить, сидя дома скоро заплыву от жира. Вообще интересно придумали, и полезно.

Share this post


Link to post
Share on other sites

И мы занимались плаванием в Берслайте!!! Очень по ним скучаем, но уж больно цены задрали.

Share this post


Link to post
Share on other sites

С ребенком обязательно нужно заниматься гимнастикой!!! В этом возрасте это самое полезное занятие.

Share this post


Link to post
Share on other sites

а шо :blink:  уже и новорожденных йожат? :blink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ну там мальчик далеко не новорожденный, это, кажется, динамической гимнастикой называется

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я мужу показала, ему аж плохо стало. Хорошо,что он не видит, как я нашего кручу и кидаю)))).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.



×